Konferans, kurum içi etkinlik ve panel
Etkinliğinize Konuşmacı Olarak Geliyorum
Konferanslara, panellere ve şirket etkinliklerine konuşmacı olarak katılıyorum; Türkçe ya da İngilizce. Genelde nefes, stresle baş etme, duygusal dönüşüm ve doğal yaşam üzerine konuşuyorum. Akışı ve içeriği etkinliğe göre birlikte belirleriz.
Konuşmacı daveti gönderinSahnede ne yapıyorum
-
01
Açılış konuşması
Etkinliğin başında, 30 ile 45 dakikalık bir oturum. Salonu birlikte nefesle açıyoruz.
-
02
Panel ve söyleşi
Moderatörlü oturumlara konuk oluyorum. Soru-cevap bölümünü ayrıca seviyorum.
-
03
Uygulamalı oturum
Yalnızca anlatmıyorum. Katılımcılarla birlikte kısa bir nefes ve farkındalık çalışması da yapıyoruz.
-
04
Şifa yemeği ve sohbeti
Bir grup, bir masa ve birkaç saat. Yemek eşliğinde soru cevap ilerliyoruz; kurumsal davetlerde de yapıyorum.
Konu başlıkları
-
01
Nefes ve stres yönetimi
Gün içinde uygulanabilir nefes teknikleri ve bedenin strese verdiği yanıt.
-
02
Duygusal dönüşüm
Sıkışmış duyguların fark edilmesi ve Emotrance yöntemiyle akışa dönmesi.
-
03
Meditasyon ve odak
Odağı toplamanın günlük hayatta işe yarayan yolları.
-
04
Bireysel dönüşüm
Kişinin kendi kaynaklarını fark etmesi ve değişimi kendi hızında taşıması.
-
05
Farkındalık
Anı fark etmek, düşünce kalıplarını gözlemlemek ve seçim alanını genişletmek.
-
06
Temiz ve organik gıda
Ata tohumu, mevsiminde beslenme ve gıdanın tarladan sofraya yolculuğu.
-
07
Sağlıklı yaşam
Uyku, hareket, nefes ve beslenmenin gündelik hayatta birbirini nasıl beslediği.
-
08
Yaşamını yaratma
Niyetin ve seçimlerin hayatı nasıl şekillendirdiği.
-
09
Sürdürülebilir yaşam
Ata tohumu, toprakla ilişki ve gündelik hayatta doğaya uygun seçimler.
-
10
Şifalı tarım ve permakültür
Şifa Köyü deneyimi: ilaçsız üretim ve doğayla uyumlu tasarım.
Sahneden
Foodist İstanbul 2026: Gerçek Gıdanın Hikayesi
Foodist İstanbul 2026’da “Gerçek Gıdanın Hikayesi: İyi Yemek Mutfakta Değil Toprakta Başlar” oturumundaydım. Sahneyi şefler Aydın Demir ve Zeki Kara’yla paylaştım, sohbeti şef ve TV program sunucusu Özlem Mekik yönetti.
Şifa Köyü’nden getirdiğimiz ürünler Foodist Show Kitchen sahnesinde şeflerin elinde tabağa dönüştü. Ben ata tohumunu, organik üretimi ve toprakla kurduğumuz ilişkiyi anlattım.
Etkinliklerimden
Sahneden ve panellerden
Foodist İstanbul 2026 Gerçek Gıdanın Hikayesi, Show Kitchen
ELLE Green x Aveda 2024 “Doğanın Hazineleri” paneli, Aralık 2024
Panel ve söyleşiler Söyleşiler ve sahne buluşmaları
Konuşmacı daveti gönderin
Etkinliğin tarihini ve konusunu yazın, size dönüş yapayım.
