İlişki Koçu, Evlilik Koçu, Aşk Koçu: Aralarında Fark Var mı?

İlişki koçu, evlilik koçu ve aşk koçu çoğu zaman aynı işi anlatan farklı adlardır: ilişkinize ve iletişim biçiminize bakmanız için sizinle konuşan bir koç. Aradaki fark yöntemde değil, ilişkinin hangi dönemine odaklanıldığındadır. Hiçbiri çift terapisi değildir.

İlişki koçu ne yapar?

İlişki koçu görüşmede soru sorar, dinler ve söylediklerinizi size geri yansıtır. Kimin haklı olduğuna karar vermez, ilişkinin nasıl sürmesi gerektiğini söylemez. Görüşmenin konusu sizin davranışınız, sizin sözleriniz ve sizin seçenekleriniz olur.

Bu yüzden ilişki koçluğu bir hakemlik ya da arabuluculuk değildir. İlişkinin nasıl ilerleyeceğine dair bir söz de verilmez; deneyim kişiden kişiye değişir.

Evlilik koçu ve aşk koçu ne demek?

Bu adlar çoğu zaman ayrı birer meslekten çok, konunun etiketidir. Günlük kullanımda aşağı yukarı şöyle ayrılırlar:

• İlişki koçu: kapsamı geniş olan addır; partner, aile, arkadaş ve iş ilişkilerini de içine alabilir.
• Evlilik koçu: evli ya da evlenmeye hazırlanan kişilerin gündelik iletişim, ortak kararlar ve beklentiler gibi konularını anlatır.
• Aşk koçu: daha çok yeni biriyle tanışma, flört ve ilişkiye başlama dönemi için kullanılır.

Bir koçun kendine hangi adı verdiği, ne yaptığını tek başına göstermez. Eğitimini, çalıştığı konuları ve çalışmadığı konuları sormak daha açıklayıcıdır.

İlişki koçluğu ile çift terapisi arasındaki fark nedir?

Çift terapisi ruh sağlığı alanına giren ayrı bir hizmettir; bu yazının konusu değildir. İlişki koçluğu ise bir sağlık hizmeti değildir: koç tanı koymaz, tedavi uygulamaz. Koçlukta bugüne, iletişim biçimine ve atılacak adıma bakılır.

İlişkide şiddet, tehdit ya da güvenliğinizi ilgilendiren bir durum varsa bu koçluğun konusu değildir; yetkili kurumlara ve uzmanlara başvurmak gerekir. Süren bir ruhsal sıkıntı ya da tedavi varsa da ilk adres doktorunuz ya da psikoloğunuzdur.

İlişki koçuna tek başına mı gidilir, çift olarak mı?

İkisi de mümkündür. Tek başına gelen kişi, ilişkideki kendi payına ve kendi iletişim biçimine bakar; partnerin de gelmesi gerekmez. Çift olarak yapılan görüşmelerde ise iki kişinin de konuşmaya alan bulması gözetilir.

Merve Tüfekçi ilişki koçluğu seanslarını birebir yapar. Çift olarak çalışmak isteyenler bunu bize yazar, konu ilk görüşmede birlikte konuşulur.

İlişki koçluğunda neler konuşulur?

Konuyu görüşmeye gelen kişi belirler. Sık gelen başlıklar şunlardır:

• Söylemek isteyip söyleyemedikleriniz ve bunu nasıl ifade edeceğiniz
• Tekrar eden tartışmaların nasıl başladığı
• Sınır koymak ve hayır diyebilmek
• Ortak kararlar: ev, iş, aile, zaman
• İlişkiden ne beklediğiniz ve neyi istediğiniz

Görüşmenin sonunda genellikle küçük, uygulanabilir bir adım belirlenir ve bir sonraki görüşmede bu adımın nasıl gittiğine bakılır.

İlk görüşme nasıl geçer?

İlk görüşme genel olarak bir tanışmadır. Sizi koçluğa getiren konu, bu çalışmadan ne beklediğiniz ve görüşmelerin nasıl planlanacağı konuşulur. Koç da kendi çalışma biçimini ve sınırlarını anlatır. Karşılıklı uygun bulunursa program birlikte kurulur.

İlişki koçu seçerken nelere bakılır?

• Koçluk eğitimini nereden aldığı ve belgesinin hangi kurumdan olduğu
• Tek kişiyle mi, çiftlerle mi çalıştığı
• Hangi durumlarda sizi bir ruh sağlığı uzmanına yönlendirdiği
• Konuşulanların gizliliğini nasıl koruduğu

İlişkinin düzeleceğine, bir kişinin geri döneceğine ya da belli bir sürede sonuç alınacağına dair söz veren biri, koçluğun sınırını aşmış olur.

Merve Tüfekçi ile ilişki ve iletişim koçluğu

Merve Tüfekçi, ICF onaylı profesyonel yaşam koçu ve ilişki koçudur. İlişki ve iletişim koçluğunda ilişkiler ve iletişim biçimi üzerine çalışılır; seçenekler görüşmede birlikte konuşulur.

Seanslar Şile’deki Şifa Köyü’nde ya da online yapılır, Türkçe ya da İngilizce olabilir. İlk temas ekibimiz üzerinden kurulur; bize yazdığınızda kısa bir tanışma görüşmesi planlanır.

İlişki koçu, evlilik koçu ve aşk koçu arasındaki fark addadır; işin özü, kendi iletişiminize bakmanız için açılan bir konuşmadır. Klinik bir ihtiyaç varsa bir ruh sağlığı uzmanına başvurmak gerekir.

Bu yazı genel bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır; tıbbi ya da hukuki tavsiye değildir.

İlişki ve İletişim Koçluğu sayfası →

İletişim →

← Tüm Yazılar