Bir Şifa Günü: Bahçede Meditasyon, Brunch ve Şifa Sohbeti

Merhaba sevgili dostlarım. 🌿 18 Ekim’de, Pazar günü, İstanbul’da sizinle bir şifa gününde buluştuk. Bulutlu bir sonbahar sabahıydı ama bahçe yemyeşildi ve içerisi sıcacıktı. Bu yazıda o günü, fotoğraflarla ve misafirlerimizin paylaşımlarıyla sizinle paylaşmak istiyorum.

Güne bahçede şifa meditasyonuyla başladık

Saat on bir buçukta bahçede toplandık. Ayakta, toprağın üzerinde, nefesimize dönerek başladık. Şifa meditasyonunu ben yönlendirdim, misafirlerimiz de kendi hızlarında eşlik etti. Bir saatlik bu çalışmada dinginliğe, içimize dönmeye ve dengeye alan açtık.

Bahçede ayakta, Merve Tüfekçi’nin yönlendirdiği şifa meditasyonuna katılan misafirler — Bahçede, nefesimize dönerek başladık

Bulutlu bir sonbahar sabahında bahçede şifa meditasyonu — Bulutlu bir sabah, yemyeşil bir bahçe

Brunch eşliğinde şifa sohbeti

Meditasyonun ardından içeri geçtik. Ata tohumuyla yetiştirdiğimiz ürünlerimizle hazırlanan brunch sofrasında bir buçuk saat sohbet ettik. Kendimize dönmek, iyi beslenmek ve gündelik hayatta dengemizi nasıl koruyabileceğimiz üzerine konuştuk. Sofrada hem sorular hem de paylaşılan hikâyeler vardı; bu tür buluşmalarda en çok bu anları seviyorum.

Şifa Köyü standının önünde elinde yeşil bir içecekle gülümseyen bir misafir — Sofradan bir an

Şifa Köyü standı gün boyu açıktı

Gün boyu Şifa Köyü standımızda ürünlerimizi tanıttık. Kavanozlarımız, kuru gıdalarımız, taze yeşilliklerimiz ve çocuklar için hazırladığımız 12 ay 12 macera kitap setimiz masadaydı. Ata tohumuyla yetiştirdiğimiz, Avrupa Birliği onaylı organik tarım sertifikalı ürünlerimizi yakından görmek isteyenlerle uzun uzun konuştuk.

Merve Tüfekçi, Şifa Köyü standının önünde kollarını açmış gülümsüyor — Şifa Köyü standımızın önünde

Şifa Köyü standında kavanozlar, kitap setleri ve ürünler — Kavanozlarımız ve kitap setimiz

Taze yeşillikler, kraft paketlerde kuru ürünler ve yumurtalar — Taze yeşillikler ve kuru ürünlerimiz

Misafirlerimiz neler hissetti?

Günün sonunda bazı misafirlerimiz o gün neler hissettiklerini kameraya anlattı. Bu paylaşımları ve günün diğer görüntülerini aşağıdaki galeride izleyebilirsiniz. Her birine buradan bir kez daha teşekkür ediyorum; sizinle aynı sofrayı paylaşmak bana çok iyi geldi. 💛

Bu tür buluşmaları birebir şifa seanslarımın ve Şifa Sohbetleri’nin bir uzantısı olarak görüyorum. Bir sonraki buluşmamızda sizi de aramızda görmekten mutluluk duyarım. Etkinlik duyurularını sitede ve Instagram hesabımda paylaşıyorum; isterseniz bize yazın, ekibimiz size haber versin.

Birebir Şifa Seansı hakkında bilgi alın

Şifa Sohbetleri →

Sık sorulan sorular

Şifa gününde neler vardı?

Bahçede bir saatlik şifa meditasyonu, ardından brunch eşliğinde şifa sohbeti ve gün boyu açık kalan Şifa Köyü standı.

Meditasyona katılmak için deneyim gerekiyor mu?

Hayır. Meditasyonu ben yönlendiriyorum, siz kendi hızınızda eşlik ediyorsunuz. Daha önce meditasyon yapmamış olmanız sorun değil.

Bir sonraki etkinlikten nasıl haberdar olurum?

Etkinlik duyurularını sitede ve Instagram hesabımda paylaşıyorum. İletişim sayfasından bize yazarsanız ekibimiz size haber verir.

Bu çalışmayı birebir de yapabilir miyiz?

Evet. Şifa Seansı’nı birebir, yüz yüze ya da online yapıyorum. Ayrıntılar için Şifa Seansı sayfasına bakabilirsiniz.

Bu yazı genel bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır; tıbbi ya da hukuki tavsiye değildir.

← Tüm Yazılar