Merhaba sevgili dostlarım. Bugün sizinle menstrüel dönemde hem bedenimize hem duygularımıza iyi gelecek nefis bir puding tarifi paylaşıyorum. Avokado, kakao, muz ve kabak çekirdeğiyle hazırladığımız bu tarif, regl dönemindeki tatlı krizleri için hem sağlıklı hem de ruhu besleyen bir alternatif.

Bu dönem kadınlar için çok özel bir zaman. Sezgilerimiz artar, iç dünyamızla bağımız derinleşir. İşte bu dönemde kendimize küçük ama besleyici bir dokunuş yapmak çok kıymetli. Tarifin detayları videoda; siz de kendiniz için bu anı yaratın ve deneyiminizi benimle paylaşın.

← Tüm Yazılar

Menstrüel Dönemde Sağlıklı Tatlı: Avokadolu Kakaolu Puding