Merhaba sevgili dostlarım. Bugün en çok kullandığım doğal desteklerden birini paylaşıyorum: sarımsak, zencefil ve bal karışımı. Bu üçlü özellikle soğuk algınlığı ve grip dönemlerinde bana çok iyi geliyor; tarifi ve hazırlanışını videoda anlatıyorum.

Her zaman söylediğim gibi, tüketmeden önce mutlaka doktorunuza danışın. Hamileler, tansiyon hastaları ve kan sulandırıcı ilaç kullananlar dikkat etmeli. Bu karışım benim için kişisel bir alışkanlık; herkesin bedeni farklı tepki verir.

Siz de denerseniz nasıl hissettiğinizi benimle paylaşın.

← Tüm Yazılar

Bal, Sarımsak ve Zencefil Karışımı: En Çok Kullandığım Doğal Destek